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向下看,三种臀型可能是脾虚体质

日期:2020-11-14 06:08:11;来源:文章来源于网络

你一生中有没有注意过臀部?你知道这与我们的健康有什么关系吗?中医常说,从一个人的体型、气态来看,上帝可以看到他的健康,甚至可以预测他的身体是否长寿,事实上,这就是互相照顾的方法。

形式是指外在的形式,气是身体功能的力量。在理想状态下,形状和气体应该是非常平衡的,但许多人无法达到形式和气体的平衡。

脾是后天的基础,它与我们的长寿密切相关,在这里我们用这种看精神的方法,简单地从臀型来判断脾肾的力量。

为什么臀型与脾肾密切相关?这是因为脾主体的肌肉,性情旺盛,肌肉丰富;活力充足,肌肉温暖。

臀部是人体最大的肌肉,脾气饱满,肾气温暖,所以通过臀部,你可以知道脾脏和肾脏是否健康。臀部分为四种类型,即瘦、直、平、圆。

1.薄而小

臀瘦型的肌肉和脂肪较少,与体型相比,全身较小,常有瘦身、双颧骨红、热手、热脚、热汗、易怒、口干、发干、皮肤干燥等特点,大多为脾肾阴虚型,建议多喝水,多吃枸杞、陈培、银耳、山药等滋阴滋润干燥的成分。

2.下垂式

臀下垂型有明显的肌肉松弛和下垂,还常惧怕寒战、手脚凉、腹寒、腹泻等症状,属于脾虚、肾阳虚、痰湿体质,可适当食用大麦、红豆、艾叶、生姜、胡椒等成分,除湿促阳。

3.平方形

平方型以久卧久坐为主,肌肉平直僵硬,易麻木、凉,终年乏力乏力,缺乏食欲、焦虑、失眠,属于脾气虚、肾阳虚体质,最好的方法是定期进行有氧运动。

4.圆形

臀圆型是最健康的,肌肉与脂肪的比例平衡,能给髋关节和脊柱很好的支撑力,说明身体充满气血,脾肾功能良好。

今天的总结

一个人的体型,气,神能反映他的健康,如肌肉与脾脏的健康密切相关,通过观察臀部肌肉,你可以判断脾脏是否有问题。

今日互动主题

你看过你的屁股吗?这跟你的脾胃健康有关系吗?你可以留个口信告诉我们。

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